Yaz detoksu / 1 hafta Güzellik // Temizlik

bizim detoks programı uygun bakım olmadan düşünülemez. İşletmenin başarısı için özel kadar önemlidir. temizlik menüsü ve temizlik kriya. Nedenini ve detoks bakımına nasıl başlanacağını bilmek ister misiniz? Kozmetologlarla birlikte açıklarım!

Vücudun temizliğinden sadece böbrekler ve karaciğer sorumlu değildir. Tüm toksinlerin% 35'ine kadar cildi temizler. Ona bu konuda yardımcı olursanız, evde spa prosedürlerini tamamladıysanız, detoks daha etkili olacaktır.

Sadece programı başlatırken, ilk başta ciltte bir kızarıklık olduğunu fark ederseniz, alarm vermeyin. “Bu kesinlikle normal” diyor Olga Panteleevaspa uzmanı, SpaRitual'daki eğitim departmanı başkanı. - Sivilceler geçici bir fenomendir. Her şey 5-8 günde ortalama olarak geçecek, yalnızca katlanmanız gerekiyor. "

“Gerçek şu ki, detoks sırasında, tüm toksin eliminasyon organlarının yükü artıyor” diye açıklıyor Zhanna Mironova, kozmetikçi. - Cildin bu kadar işle başa çıkması alışılmadık bir durum değildir. Ancak hızla adapte olur ve zararlı maddeler problemsiz bir şekilde kaybolmaya başlar. ”

Detoks programının ilk haftası // Güzellik

Herhangi bir güzellik programı cilt temizliği ile başlar. Kişisel bakımın basit bir sabah ritüeli mi yoksa karmaşık bir salon prosedürü mü olduğu. Dört haftalık detoksumuz bir istisna değildir. İlk hafta cildin nasıl iyi temizleneceğine odaklanacağız.

Toksinlerin daha kolay çıkarılması için ölü deri hücrelerinin üst tabakasını dikkatlice çıkarın. Bu, ovalamada bize yardımcı olacak. Ayrıca bir masajla uygulandıkları için de iyidirler, bu da kan dolaşımını arttırdıkları ve bu nedenle metabolik süreçleri aktive ettikleri anlamına gelir.

Daha önce ara sıra vücut peelingi yaptıysanız, şimdi her gün cildinizi temizlemeye başlayınkozmetik uzmanları tavsiye eder. Şefkatli ve hassas mı? Aleti sadece baskı olmadan uygulayın - daha ziyade silmeyin ve ütüleyin. Kuru? Daha sonra cildi cömertçe beslediğinizden emin olun; vücut sütüyle değil, daha yağlı krem ​​veya yağ ile.

"Cildin sadece fırçalanması değil, aynı zamanda aktif olarak nemlendirilmesi gerektiğini de unutmayın - vurgulamaktadır Irina Solomatina, Comfort Zone markasının koçu. “Detoks programının sonraki aşamalarında, temizlik için gerekli aktif maddelerin emilmesi daha iyi olacaktır.”

«En faydalı detoks fırçası - tuz- Olga Panteleeva paylaşıyor. - Sadece cildi iyi cilalamakla kalmaz, aynı zamanda toksinlerin daha hızlı alınmasına yardımcı olur, şişliği azaltır, çünkü tuz su çekebilme özelliğine sahiptir.

Evde böyle bir çalılık hazırlayabilirsiniz. Detoks programının etkisini artıracak ve cildi ipeksi hale getirecektir. ”

Fucus Tozu ile Tuz Ovma

Büyük rafine edilmemiş deniz tuzu zeytinyağını yaklaşık 1: 1 oranında karıştırın. Bir yığın fucus tozu ile birlikte 1 çay kaşığı ekleyin (bir eczanede satılır). Vücudunuzu ısıtmak için sıcak bir duş alın, ardından karışımı ovalayın ve hemen durulayın.

Bonus: Fucus, toksinleri yok etmeye yardımcı olan bir madde fucoidan içerir.

Kırmızı biber ile tuz fırçalayın

3 çorba kaşığı deniz tuzu, yarım bardak zeytinyağı ve bir çay kaşığı öğütülmüş kırmızı biber karıştırın. Vücudunuza masaj yapın ve soğuk suyla durulayın.

Bonus: kırmızı biber ısınır ve kan dolaşımını artırır, metabolizmayı arttırır.

Bu iki fırçalamayı, sürekli kullanmaya alışkın olanlarla değiştirin. Ayrıca aşağıdaki pirinçle: özellikle nazikçe temizler ve hassas ciltler için çok uygundur.

Pirinç fırçalayın

Bir kahve değirmeni içine pirinç dökün ve çok küçük granül durumuna yumruk. Herhangi bir duş yağıyla bir avuç karıştırın ve tüm vücuda masaj yapın.

Artık cildi nasıl düzgün bir şekilde temizleyeceğinizi ve detoks programının sonraki aşamalarına nasıl hazırlayacağınızı biliyorsunuz. Gelecek hafta, güzellik uzmanları ile birlikte, evde yapabileceğiniz en etkili detoks sargılarından bahsedeceğim.

Tüm detoks programı burada!