Yıldızların roller için nasıl ağırlık kaybettiği. 2. Bölüm

Rollerin uğruna dramatik ve çarpıcı biçimde nasıl değiştiği, kaybettiği ve kilo aldığı, izleyiciler ve film eleştirmenleri tarafından beğeniyle karşılanmaktadır. Ama onların örneğini izlemeye değer mi? Bir sesle beslenme uzmanları şunları garanti eder: İstenilen şekle giden yol tamamen farklı olmalıdır.

Dün, Christian Bale, Renee Zellweger ve Matthew McConaughey rolleri için nasıl ağırlık kazanılacağını ve kaybedildiğini bulduk. Bugün, beslenme uzmanlarıyla birlikte, üç ünlünün deneyimini analiz edeceğiz.

Anne Hathaway: eksi 11 kg

“The Outcast” (2012) romanının ekran versiyonu için, oyuncu sadece lüks saçlarını değil aynı zamanda 20 kg'ı 10 kg'ın üzerinde kaybetti. Çekimler sırasında en fazla 45 kg ağırlığında ve Ann'in kendi sözleriyle hem fiziksel hem de zihinsel olarak tükenmişti. Tüketici dilenci rolünün genel rolü vardı ve bunu istedi ancak aktris çok uzun zamandır iyileşmek zorunda kaldı. Tekrar tekrar, hem sette hem de ondan sonra, Ann bilincini kaybetti.

Hathaway bir süre temizleyici bir diyet uyguladı ve ardından günlük 500 kcal diyetle devam etti. Bazı haberlere göre, oyuncu günde sadece iki elma yedi ve protein içeceği içti. Diğer kaynaklara göre, menüsünde sadece iki parça yulaf ezmesi vardı. Bu tür deneylerin sağlık için açıkça tehlikeli olduğu için, Ann doktorlar tarafından sürekli izlendi.

Tehlike: Beslenme uzmanı Natalia Fadeeva, “Normal kilolu kadınların kilo vermesi gerekli değildir, çünkü birçok çalışma vücut ağırlığının ve tükenmesinin çok düşük olduğunu kalp krizi, felç, osteoporoz ve daha kısa yaşam beklentisi riski olduğunu göstermiştir” dedi.

Aktrisin durumu, büyük olasılıkla, anoreksi ile açıklanabilir - yiyecek için fizyolojik ihtiyacı olan iştahsızlık. Ahlaki tükenme sonucu oluşan anoreksiya nervoza da vardır.

Kilo kaybı nasıl daha güvenli yapılır. Normal vücut ağırlığı ile - mümkün değil. Genel olarak ince büyümek için gerekli değildir (yukarıya bakınız). Uzmanlara göre, aktris doğru yaptı, tek - sürekli doktorların gözetiminde oldu.