Güzellik

Sık veya erken uyanmalarda uykuya dalmanın imkansızlığı olarak ifade edilen uyku bozukluğu. En sık uykusuzluk kitlesinin nedenleri - stres. Bununla birlikte, bu sorunu gidermek için bir neden değildir, derler ki, kendi kendine geçer, çünkü bildiğiniz gibi, uykusuz her gece sonraki iki günde iyileşme gerektirir.

Devamını Oku

Rosacea ile acı çeken herkes için kış zor bir zamandır. Dondan, sıcaklık değişir, cilde nüfuz eden rüzgar "çiçeklenir". Yüzündeki örümcek damarlarını daha az farkedilebilecek en iyi bakım yöntemlerinden bahsediyoruz. Örümcek damarlarının yüzündeki görünümü, damarlarının patolojik durumuyla, duvarlarının esnekliğini ihlal ederek ilişkilidir.

Devamını Oku

“Sadece birkaç kek yemek”, “bir keresinde bir antrenman seansını iptal ediyorum” - bu küçük düşkünlük masum görünüyor, ama sonunda genellikle bir bozulmaya dönüşüyor ve önceki haftaların tüm çabalarını iptal ediyor. Arızadan sonra nasıl hızlı bir şekilde rehabilite edileceğini ve hedefe giden yolu nasıl devam ettireceğinizi okuyun. Arıza için milyonlarca sebep olabilir, fakat hepsi aslında bire kadar kaynar.

Devamını Oku

Detoks programımız, kişisel bakım gerektirmeden düşünülemez. Bir işletmenin başarısı için özel temizlik menüsü ve temizlik kriyası kadar önemlidir. Nedenini ve detoks bakımına nasıl başlanacağını bilmek ister misiniz? Kozmetologlarla birlikte açıklarım! Vücudun temizliğinden sadece böbrekler ve karaciğer sorumlu değildir.

Devamını Oku

Para senin için ne ifade ediyor? Güvenlik, rahatlık, eğlenceye erişim? Herkesin kendi versiyonu var. Analist Brent Kessel şunları garanti eder: tüm insanlar 8 finansal arketipe bölünmüş durumda - kendi fikrinizi tanımladıktan sonra kişisel bir ekonomik strateji oluşturabilir, nakit akışını yönetmeyi öğrenebilir ve hatta kendi iyiliğiniz için bir kriz kullanabilirsiniz.

Devamını Oku

Şampuan, duş jeli, nemlendirici vücut kremi ve daha pek çok önemsememek, hangisi yapmazsa ... Mükemmel bir spor kozmetik çantası oluşturmak için - işlevsel, konforlu ve mümkün olduğunca kompakt - bütün sanat! Onlara nasıl ustalaşacağımızı söyleriz. Spor kulübüne giden herkes, çantanın iyi bir yarısının genellikle bir spor üniforması tarafından alınmadığını, ancak kozmetiklerin - her türlü şişe, şişe, kabarcıklar ... alınmadığını bilir. Ayrıca, hacimli ve sakıncalıdır, içerikleri dökülme eğilimindedir, etrafındaki her şeyi kirletir.

Devamını Oku

Yeşil bir çayırda kırmızı haşhaş göremeyenlere içtenlikle pişman mısınız? Ve bir insan yüzünü diğerinden ayırt edemediğini, prosopagnosis hastalarının yaşadığını hayal edin. “Bu kim?” Sorusuyla fotoğraflarına bile tepki gösteriyorlar. Prosopagnosis (prosopagnosia veya yüz körlüğü), bir kişinin diğer insanların yüzlerini tanıyamadığı, hatta arkadaş, aile üyesi, iş arkadaşı gibi bir algı bozukluğudur .

Devamını Oku

Açık hava etkinlikleri ruh üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bunu herkes bilir. Ancak, nedenin yararı için temiz havada harcamak için ne kadar zamana ihtiyaç vardır - bilim adamları bugün sadece cevabı verdi. Sadece beş dakika yeterli! Parkta fiziksel egzersizlere harcanan bu kadar kısa bir süre bile ruhta önemli gelişmeler sağlamak için yeterlidir: Olumlu bir ruh hali, artış ve yaşam kolay, güzel ve cömert görünüyordu.

Devamını Oku

Bir zamanlar sofistike bir Japon meditasyonuydu - yürütülmesi sırasında "kırıldı", ünlü samurayların testlerine dayanamıyordu. Misogi artık herkese açık, yaşlı insanlar ve çocuklar bile kolaylıkla geçebiliyor. Doğru, bu meditasyon farklılaştı. Misogi pratiği, çoğu Japon meditatif teknik gibi, Şintoizm'den (eski Japon dini) kaynaklanmaktadır.

Devamını Oku

Sabahları uyumak istediğiniz, akşamları - var. Bu aşırı uçlar arasında bir mola - kısa bir ışık günü. Kendimi eğitmeye zorlamak için paylaşmaya çalıştığım püf noktalarına başvuruyorum. Kasım ayından Mart ayına kadar ben ve arkadaşlarımın çoğu anabiyoziye düşüyor. Evet, aramızda kışın fiziksel aktivitesi artan doğa sporları hayranları var.

Devamını Oku

Moskova psikolog, Vadim Petrovski'nin öğrencisi. Yaklaşık iki yıl önce, ilk kez Nail, Moskova'ya iki flotasyon hücresi getirdi ve üzerlerinde yeni bir psikoterapötik yöntem yaratmaya çalıştı - embriyoterapi. Deneyimli ve başarılı bir psikoterapist için Nail çok genç: sadece 29 yaşında. Bununla birlikte, yıllar içinde Üniversite'den (RGGU, Vygotsky School) mezun olmayı, psikoterapist Vadim Petrovsky'den özel eğitim gördü, kendisini aramak için Moğolistan, Brezilya, Portekiz ve Kuzey Amerika'ya gitti.

Devamını Oku

Uzun ve mutlu bir ilişki için bir reçete ararken, psikologlar bazen paradokslarla karşı karşıya kalırlar. Örneğin: onlarca yıldır evli olan, yeni evlilerden daha az tanıdığı ve evlenmesinden daha memnun olan insanlar. Bu paradoksal gözlem, Indiana Üniversitesi'nden psikoloji profesörü (Peter Todd) ile birlikte Basel Üniversitesi'nden psikologlar (Benjamin Scheibehenne) ve (Jutta Mata) tarafından yapıldı.

Devamını Oku

Kadınların cephaneliğinde etkileyici bir görünüm - ana silah. Fakat yorgunluk ve uyku eksikliği o kadar sık ​​ki, tanrıça tarafından sabah uyanmamızı önlüyor. Beş dakika içinde etkileyici bir görünüm alacağınız için size 5 püf noktası sunuyoruz. Hafif bir kalem kullanın Daha iyi bej veya fildişi. Alt göz kapağının mukozası hattına uygulayın.

Devamını Oku

Nietzsche, "Beni öldürmeyen şey beni daha da güçlendirecek" dedi. Aslında, bu kelimelerle, hayal kırıklığı mekanizmasını tanımladı. Psikologlar büyük Alman filozofu ile aynı fikirdedirler: yaşadığımız olumsuz duygular kişiliğin gelişimi ve büyümesi için bir önkoşuldur. Hayal kırıklığının en ünlü araştırmacılarından biri Amerikalı psikolog Saul Rozentsveig'di (Saul Rosenzweig, 1907-2004).

Devamını Oku

Saç tıraşı, biraz laminasyon ve şekillendirme için çok para harcıyoruz, ancak saç derisini hiç umursamıyoruz. Yine de uzmanlar uyarıyor, sevgilisinin hem yüz için hem de dikkat etmesi gerekiyor. O zaman güzel ve sağlıklı saçlara sahip olacaksın. Kafa derisinin bakımı için gerekli cephaneyi sunuyoruz.

Devamını Oku

Dünyanın ilk robotu olan Las Vegas'ta her yıl 20 bin ziyaretçiyi bir araya getiren “sadece yetişkinler” kategorisindeki dünyadan elde edilen bir sergi olan AVN Adult Entertainment Expo'da geçen hafta sonu, dünyanın ilk robotunu yalnızca sahibinin cinsel isteklerini yerine getirme yeteneğine sahip olmadı. Onunla samimi konuşmalar konuşun.

Devamını Oku

Yakın zamana kadar, sadece elinde neşter olan bir cerrah aşırı kilolardan kurtulma sözü verebilirdi. Bugün, güzellik uzmanları cerrahi olmayan cerrahi bir alternatif sunuyor. Bu teknik 2000 yılında İsrail'de ortaya çıktı. Plastik cerrah Ami Gliksman ve fizikçi Yoram Eshel, yağ birikintilerini yok etmeyi ve onları ameliyat olmadan vücuttan atmayı sağlayan UltraShape cihazını icat etti.

Devamını Oku

İsveç’te geçen gün hükümet işçisi N, parfüm kokusundan dolayı meslektaşını öldürmeye çalıştı. Üstelik tuberoza karşı bir isteksizlik değil. Çok kaliteli parfümler bile sık sık sizi çıldırtabilecek maddeler içerir. Kelimenin tam anlamıyla. Skandal, belediyenin şerefli çalışanlarından ikisi (her ikisi de balsakovskogo yaşı) İsveç'in Motala şehrinde meydana geldi.

Devamını Oku

Adı Sanskritçe'den "çember", "disk" olarak çevrilmiştir. Modern psikologlar meditasyon özellikleri nedeniyle mandala yaratma tekniğini benimsemişlerdir. Mandala, evrenin bir haritası, özel bir makro veya mikro kozmos modeli olarak ve megalitik yapılar (büyük taş bloklardan tarih öncesi yapılar - dolmenler, Stonehenge, vb.) Olarak hizmet edebilir.

Devamını Oku

Yılın uzun zamandır beklenen bu döneminde her yerde tutulan sıcak suyun planlı kapanması olmasaydı, yaz çok daha güzel olurdu. On “soğuk” gün gerçek bir meydan okuma haline geldi, çünkü yıkama, duş alma ve saçlarımızı yıkama fırsatından mahrum kalıyoruz. Ama sıcak su yokluğunda bile, güzel kalabilirsin.

Devamını Oku